Immersion au pays des champions
La Clinique Du Coureur, en collaboration avec le camp d’entraînement RUN’IX, à Iten au Kenya, propose une immersion en terre de champions, là où la course à pied constitue un véritable mode de vie, souvent dès le plus jeune âge.
Les secrets de la performance en course à pied
Eliud Kipchoge, Peres Jepchirchir, David Rudisha, Faith Kipyegon… des noms qui vous disent peut-être quelque chose ? Ces coureurs sont originaires du Kenya, un pays qui par sa culture de la course à pied a produit de nombreux champions internationaux. Le village d’Iten se situe dans la Rift Valley, et ces hauts plateaux offrent un cadre idéal pour s’entraîner en altitude (2400 m au-dessus du niveau de la mer).
Vous le comprendrez vite dès votre arrivée: si l’héritage génétique des coureurs kényans leur confère des atouts physiologiques, l’environnement dans lequel ils s’entraînent les prépare et les conditionne pour gravir les podiums. Mais la concurrence est rude, et la course à pied, plus qu’un simple hobby, est le moteur d’une vie à tous les niveaux.
Une expérience humaine et sportive inoubliable
Après l’immense succès rencontré lors de nos précédentes éditions, il est impensable de ne pas renouveler cette fantastique aventure sur le continent africain! Tous ceux qui ont déjà été formés par La Clinique Du Coureur savent que notre organisation s’est toujours engagée à proposer des prestations de haute qualité. Le cours 2.0 Expert au Canada constitue bien souvent un aboutissement dans le parcours de nos apprenants, autant qu’une initiation à la culture québécoise, à l’endroit même où La Clinique Du Coureur a été fondée.
L’Expérience 3.0 vous offre l’opportunité d’aller encore plus loin, dans votre vie autant que dans votre carrière professionnelle.
Qui n’a jamais rêvé d’approcher de si près de tels athlètes d’endurance, et de les côtoyer le temps d’un séjour pour en tirer des enseignements capitaux ?
Le premier parcours de trail officiel au Kenya
Il fallait oser le faire, La Clinique Du Coureur l’a fait : organiser une course en sentier, la première officielle dans le pays, reconnue par les autorités locales au cœur d’Iten.
Vous aurez ainsi l’immense privilège de participer à la prochaine édition du trail La Clinique Du Coureur organisé dans la vallée du rift : 25km de sentiers balisés, et 1000m de dénivelé. Un parcours qui vous permettra de vous mesurer aux coureurs des environs, et de vous imprégner des paysages ruraux et vallonnés.
Le dossard est compris dans votre inscription. Préparez-vous à vivre une course authentique, et hors du commun, tant par la rudesse des conditions que par le niveau des coureurs kényans venus sur place pour triompher.
Partez à la rencontre des coureur.euse.s les plus performant.e.s de la planète, dans la Mecque de la course à pied.
Vous reviendrez bouleversé.e, et votre vision de la course à pied ne sera plus jamais la même.
ÉDITION 2026, 26 FÉVRIER-10 MARS
- Entraînements supervisés de course à pied (intervalles sur piste, sortie longue, tempo run, fartlek kényan, jogs récréatifs…), de renforcement et de mobilité
- Observations biomécaniques et cas cliniques
- Conférences sur des thèmes variés (planification de l’entraînement, performance et psychologie du sport, chaussures de course, nutrition, etc.)
- Randonnée, exploration des sentiers de trail
- Découverte de la culture locale
- Visite d’une école rurale et actions caritatives
- Massage traditionnel
- Excursion-safari avec nuitée tout-inclus
- Navettes aéroport
Forfait tout-inclus
4500 CAD
(Aucune taxe applicable, conformément aux règles de vente à l’étranger)Note : le tarif est de 4000 CAD pour toute personne supplémentaire, non professionnelle de la santé et de l’entraînement, qui vous accompagne (ce tarif pour accompagnant.e. exclut les cas cliniques et les modules de formation destinés uniquement aux professionnels qui doivent s’acquitter du plein tarif).
Un dépôt de 500 CAD (par personne), non remboursable, est exigé pour réserver votre place.
«Vivre l’Expérience 3.0, c’est s’immerger pleinement au cœur de la terre des champions ! Tu prends conscience de la richesse de vivre des choses simples, de partager et d’échanger des enseignements enrichissants, mais aussi de l’humilité kényane, des sacrifices à fournir pour être celui que tu dois devenir demain. Il y a ici tant de savoirs à découvrir, tant de kilomètres à parcourir, que ton chemin ne s’arrêtera pas là. »
Jeason Diez — Kinésithérapeute, Belgique
Inclus dans votre forfait
✓ L’hébergement* de 11 nuitées en pension complète (3 repas par jour) dans le centre d’entraînement
✓ Excursion-safari à Naivasha avec hébergement (1 nuitée), repas et transports compris
✓ Connexion wi-fi
✓ Serviette
✓ Eau potable
✓ Lavage des vêtements plusieurs fois par semaine
✓ Ménage régulier des chambres
✓ Un dossard pour le trail La Clinique Du Coureur à Iten
✓ Une navette aller-retour entre l’aéroport d’Eldoret et Iten (45 minutes de route)
✓ Les massages kényans (réservation sur place requise)
✓ Accès aux installations sportives à Eldoret (piscine, salle de musculation et de crossfit)
✓ Toutes les activités et rencontres organisées
✓ Soirée de clôture
* Le centre comporte 13 petites maisons, chacune étant composée de deux chambres séparées, d’une salle de bain et de toilettes partagées, ainsi qu’un bâtiment central (salon, cuisine) et une salle de sport.
Exclu de votre forfait
✗ Vol international jusqu’à Nairobi, et vol interne jusqu’à Eldoret
✗ L’autorisation électronique ETA pour entrer au Kenya (32 USD)
✗ Les vaccins (aucun n’est obligatoire, mais certains sont recommandés)
✗ Le transport entre l’aéroport d’Eldoret et Iten (hors navette offerte les jours d’arrivée et de départ) si vous voyagez par vos propres moyens à des dates différentes
Plus de détails
Public
Professionnels de la santé et /ou de l’entraînement (avec possibilité d’avoir un.e accompagnant.e). À noter que les Experts et les Certifiés La Clinique Du Coureur ont une priorité de réservation sur ce séjour.
Un minimum de 10 participants est pour que le cours ait lieu. Un avis de confirmation de la tenue de l’événement sera envoyé aussitôt que le nombre requis de participants sera atteint.
Date et localisation
Jeudi 26 février au mardi 10 mars 2025
Lieu : Iten, Kenya
Modalités de paiement
Tarif régulier de 2900 euros / 4500$.
Tarif spécial de 2600 euros / 4000$ pour un accompagnant non professionnel de la santé et de l’entraînement. Attention, l’accompagnant récréatif, non professionnel, n’aura pas accès aux formations ni aux cas cliniques.
Si l’accompagnant est un professionnel de la santé et de l’entraînement, le tarif régulier s’applique.
Acompte (non remboursable) de 500 euros, ou 500$ pour Canadiens et Américains, à l’inscription.
Paiement du solde restant au plus tard 3 mois avant la date du séjour, par virement bancaire (les coordonnées bancaires vous seront fournies) ou par virement Interac.
Politique de remboursement :
– Pour annulation 4 mois avant l’événement, remboursement de 75% des sommes versées.
– Pour annulation 3 mois avant l’événement, remboursement de 50% des sommes versées.
– Pour annulation 2 mois avant l’événement, remboursement de 25% des sommes versées.
– Pour annulation 1 mois avant l’événement, aucun remboursement.
Possibilité de payer en plusieurs versements : à valider après entente, merci de contacter Philippe Blouin à p.blouin@waldenaventure.com.
Dégagement des responsabilités
Par mon inscription à l’Expérience 3.0, je renonce à engager quelques actions que ce soit contre Walden Aventure et La Clinique Du Coureur si je devais subir des blessures ou autres dommages pendant la formation ou après celle-ci.
J’affirme que ma condition physique me permet de participer aux parties pratiques du cours. Sans quoi, je me retirerai de plein gré des sessions qui ne me conviennent pas.
Droits à l’image
J’autorise Walden Aventure et La Clinique Du Coureur à prendre des photos dans le cadre de ses activités. Ces dernières pourront être modifiées, retouchées, publiées, diffusées, affichées, exploitées de toute autre façon, pour fins de publications ou vidéos promotionnelles et didactiques. Elles peuvent être partagées de par le monde, et ce, sans limite dans le temps. Il est entendu que les images prises seront présentées de manière positive.
Je libère Walden Aventure et La Clinique Du Coureur de toute responsabilité et renonce à faire valoir toute réclamation découlant directement ou indirectement de la diffusion des images décrites ci-dessus, par quelque modalité que ce soit.